Čtyřnásobný šampion Classic Physique Chris Bumstead se sešel na jednom tréninku spolu s šampionem Olympie 212 Derekem Lunsfordem. Derek se chystá již na svůj druhý rok v open kulturistice, přičemž při svém debutu na nejvyšším pódiu světa dosáhl na druhé místo. To nemá v historii kulturistiky obdoby a už vůbec by to člověk nečekal v dnešní éře, která se posouvá a mění skutečně dynamickým způsobem. Naproti tomu Chris Bumstead ve své kategorii vítězí čtvrtý rok v řadě a zdá se, že si prvenství ještě dokáže držet.
View this post on Instagram
Tyto dva závodníky dvou zcela odlišných kategorií spojuje společný trenér, kterým je Hany Rambod, jenž proslul řadou vítězů Olympie pod svými křídly a také svými tréninkovými metodami. Tou, kterou vám opět představí, je princip FST-7. Těšte se na nejnovější video z oficiálního YouTube kanálu Chrise Bumsteada, kde uvidíte tak trochu odlišný trénink zad.